Wall Pilates Workouts - Minimi Overview
미니미(Minimi)에 오신 것을 환영합니다. 미니미는 개인이 피트니스 목표를 달성하고 올바른 자세를 유지하며 즐겁고 간편한 방식으로 전반적인 건강을 향상시키도록 돕는 월 필라테스 앱입니다. 미니미는 사용자가 대화식 운동 경험을 위해 디지털 트윈을 만들 수 있어 피트니스 루틴에 재미 요소를 더해줌으로써 돋보입니다.
이 앱은 칼로리 소모와 근육을 토닝하기 위한 체중 감량 필라테스, 요가와 필라테스 초보자를 위한 초급 운동, 바쁜 사람들을 위한 빠른 운동, 꾸준한 진전을 위한 28일 도전, 체육관 장비 없이 할 수 있는 홈 운동 등 다양한 기능을 제공합니다. 초보자든 숙련자든 미니미는 체중 감량을 돕고 피트니스 수준을 높이며 자세를 향상시키는 운동을 제공하여, 주로 정적인 생활 방식을 가진 사람들에게 특히 유익합니다.
